Bài viết gợi ý đến các mẹ top 3 dầu cá omega 3 cho bé 1 tuổi tốt nhất thị trường hiện nay. Sản phẩm được nhiều mẹ đã bổ sung cho con và đánh giá cao về hiệu quả cũng như tác dụng.
Như chúng ta cũng biết, thì axit béo omega 3 là một chất béo không no quan trọng đặc biệt với trẻ. Có vai trò chính trong sự phát triển, tăng trưởng của trẻ trong các giai đoạn.
Bổ sung dha, epa giúp trẻ phát triển toàn diện về trí não cũng như nhận thức. Cải thiện các rối loạn tăng động, bốc đồng, khó tập trung ở trẻ. Giảm tình trạng hen suyễn, cải thiện giấc ngủ, cải thiện chức năng não,… [Xem chi tiết tại đây: bổ sung omega 3 cho trẻ và tất cả điều bạn nên biết].
Nhu cầu dinh dưỡng cho bé 1 tuổi (từ 0 – 12 tháng tuổi)
Trẻ 1 tuổi phát triển nhanh với những thay đổi mới. Trong thời điểm này, trẻ cần 1.000 calo, 70mg canxi, 600 IU vitamin D và 7 mg sắt mỗi ngày. Nên mẹ cần chú trọng đặc biệt đến dinh dưỡng của trẻ.
– Giai đoạn trẻ từ 1 – 2 tuổi được coi là nhạy cảm, ảnh hưởng tới sự phát hiện của bé. Theo các chuyên gia, nên bổ sung cho trẻ 3 bữa chính xen kẽ vào 3 – 4 cữ bú sữa mẹ. Tập cho trẻ ăn các loại thức ăn mềm như bún, phở, mì, cháo, bột,…
– Sữa mẹ, sữa tươi và các chế phẩm từ sữa đặc biệt quan trọng cho trẻ 1 tuổi. Omega 3 (DHA) là chất béo có trong sữa rất tốt. Tuy nhiên, nếu trẻ lười uống sữa thì mẹ có thể cân nhắc bổ sung từ dầu cá omega 3.
– Thông thường, trẻ 1 tuổi cần khoảng 1.000 calo chia cho 3 bữa ăn và 2 bữa ăn nhẹ mỗi ngày để đáp ứng cho nhu cầu tăng trưởng, năng lượng, dinh dưỡng tốt. Mẹ không nên hạn chế chất béo trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi.
– Không nên nêm nếm nhiều gia vị như muối, bơ, đường vào thức ăn của trẻ.Các chuyên gia cũng khuyến cáo, những gia vị này có thể gây hại đến sức khỏe của trẻ nhỏ.
Tại sao cần bổ sung omega 3 cho bé 1 tuổi đúng thời điểm?
“Cần gì bổ sung DHA cho trẻ. Từ trước đến nay trẻ cần bổ sung DHA đâu mà vẫn phát triển bình thường đấy thây”… Vâng, nhưng đó hẳn là suy nghĩ mà các mẹ nên điều chỉnh.
Trước đây, khi chúng ta chưa có điều kiện, còn bận rộn với guồng quay công việc nên không có nhiều thời gian quan tâm đến con cái. Còn thời buổi hiện đại bây giờ, cuộc sống trở lên no đủ hơn, công nghệ thông tin phát triển, việc đọc tin tức và bổ sung dưỡng chất cho bé 1 tuổi đúng thời điểm vàng là cần thiết. Tạo tiền đề giúp con phát triển về tư duy, nhận thức, chất xám sau này.
- Omega 3 (DHA) chiếm vai trò quan trọng cho việc hình thành não bộ, võng mạc mắt của trẻ. Nếu thiếu Dha, trẻ có thể trở lên chậm chạm, thiếu nhạy bén,… như các đứa trẻ khác. Thậm chí, có những đứa trẻ bị thiểu năng trí tuệ, tầm nhìn kém,… Nhất là trẻ sinh non thiếu tháng, thì mẹ cần quan tâm đến omega 3 cho trẻ 1 tuổi, 2 tuổi,… Bổ sung đúng giai đoạn vàng sẽ giúp con khỏe mạnh, thông minh.
Top viên uống omega 3 cho trẻ 1 tuổi được mẹ lựa chọn nhiều nhất
Thị trường hàng trăm ngàn loại dầu cá omega 3 thật khó lựa chọn. Đặc biệt, trẻ 1 tuổi cần lựa chọn thương hiệu dầu cá uy tín. Hiện nay, có dầu cá omega 3 made in Việt Nam. Tuy nhiên, xét về công nghệ và mọi thứ thì có vẻ dầu cá omega 3 nhập khẩu tốt hơn. Top 3 dầu cá omega 3 cho trẻ 1 tuổi, mẹ có thể bổ sung từ viên uống hoặc siro.
Top 1: dầu cá Omega 3 Mit Lachsol của Đức
Dầu cá omega 3 cho bé 1 tuổi tốt nhất không thể bỏ qua hàng Đức. Là sản phẩm đến từ CHLB Đức phân phối độc quyền bởi Cty TNHH Bicopha Việt Nam. Được chiết xuất 100% từ dầu cá Hồi thiên nhiên sạch. Hoàn toàn không chất bảo quản, tự nhiên, an toàn cho bé 1 tuổi bổ sung hàng ngày.
Bakanasan Omega 3 ở dạng viên nang, gồm 120mgDHA và 180mgEPA. Chiết xuất từ cá Hồi sạch tự nhiên. Trên dây truyền công nghệ tiên tiến, hiện đại. Sản phẩm được phân phối trên 54 quốc gia vùng lãnh thổ trong đó có Việt Nam.
- Đối tượng sử dụng: trẻ từ 1 tuổi có nhu cầu bổ sung DHA, EPA do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt. Người lớn cần chăm sóc thị lực, trí não, tim mạch.
- Hướng dẫn sử dụng: trẻ uống 1 viên/ngày
- Giá thành: 245.000vnđ/hộp 30 viên | Hộp 90v vui lòng liên hệ Zalo + hotline: 0927.301.666 cho nhà phân phối.
Top 2: Dầu cá Nature’s Way Kids Smart DHA 300mg Triple Strength
Kids Smart DHA 300mg Triple Strength nằm trong top viên uống omega 3 cho trẻ 1 tuổi thuộc thương hiệu Nature’s Way. Là thương hiệu nổi tiếng tại Úc được nhiều mẹ lựa chọn bổ sung cho con. Dầu cá đã khử mùi tanh, ở dạng viên nhai, vị cam bắt mắt tạo sự thích thú hơn cho trẻ. Mỗi viên nang có chứa 300mg DHA tốt cho bé.
- Đối tượng sử dụng: trẻ từ 1 tuổi có nhu cầu bổ sung DHA, EPA do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt.
- Hướng dẫn sử dụng: Trẻ em 1-4 tuổi uống 1 viên/ngày. Trẻ em từ 5 tuổi trở lên nhai (không nuốt cả viên) 2 viên mỗi ngày với bữa ăn.
- Giá thành: 450.000VNĐ/lọ/50 viên.
Top 3: Dầu cá Bioisland DHA for kids
Bioisland là thực phẩm chức năng của Úc khá nổi tiếng như Bakanasan Omega 3. Gồm 100mg DHA được bào chế từ tảo Schizochytrium. Giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho trẻ về tư duy cũng như nhận thức trong những năm đầu đời. Giúp bổ sung năng lượng cho trẻ 1 tuổi, DHA cho bé thông minh và nhạy bén.
Vì DHA được bào chế từ tảo khác hoàn toàn so với dầu cá béo: cá hồi, cá mòi, cá thu,… Mẹ nên cân nhắc dùng sang omega 3 cá Hồi,… sẽ tốt hơn. Các loại cá cung cấp omega 3 chuỗi dài giúp cơ thể hấp thụ tốt.
- Sản phẩm dùng cho bé từ 0 – 6 tháng tuổi. Bé từ 7 tháng đến 6 tuổi uống 1 viên/ngày.
- Giá tham khảo: 350.000VNĐ/hộp/60 viên.
Tư vấn thêm: liều dùng omega-3 cho trẻ
- Trẻ từ 0 tháng đến 12 tháng: bổ sung 0,5 gram
- 1 năm tuổi đến 3 năm tuổi: bổ sung 0,7 gram
- Trẻ em từ 4 tuổi đến 8 tuổi: bổ sung 0,9 gram
- Trẻ em 9 tuổi đến 13 tuổi, giới tính nữ: bổ sung 1,0 grams
- Trẻ em 9 tuổi đến 13 tuổi, giới tình nam: bổ sung 1,2 grams
- Trẻ em 14 tuổi đến 18 tuổi, giới tính nữ: bổ sung 1,1 grams
- Trẻ em 14 tuổi đến 18 tuổi, giới tính nam: bổ sung 1,6 grams
Các mẹ nên cân nhắc bổ sung omega 3 cho trẻ 1 tuổi nếu chế độ ăn hàng ngày không đáp ứng đủ lượng cá béo. Phần lớn các nghiên cứu chỉ ra rằng việc cung cấp từ 120 đến 1.300 mg kết hợp DHA và EPA mỗi ngày hoàn toàn có lợi cho trẻ em.
Cần lưu ý gì khi mua omega 3 cho bé 1 tuổi?
- Chọn đơn vị uy tín có thương hiệu lâu năm. Như Bicopha Việt Nam chẳng hạn, mua dầu cá trực tiếp từ nhà phân phối thật an tâm, không lo lắng, giá lại tốt.
- Chọn omega 3 cho bé 1 tuổi từ dầu cá béo chuỗi dài sẽ tốt hơn cho con.
- Dha là một thành phần trong nhóm omega 3. Nên khi bổ sung omega 3 cho trẻ 1 tuổi mẹ không cần mua DHA nữa.
- …
==> Mua omega 3 cho trẻ uy tín, chính hãng
Tóm lược: nội dung bài viết đã chia sẻ về dầu cá omega 3 cho bé 1 tuổi. Hi vọng với các thông tin trên sẽ hữu ích cho mẹ đang quan tâm đến omega 3 (dha) bổ sung cho con. Dưới góc nhìn là nhà phân phối, bicopha Việt Nam tin tưởng mang đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe toàn diện tốt nhất cho trẻ.
++ Tin liên quan: bổ sung omega 3 cho trẻ 2 tuổi