Thuốc Sắt Cho Bà Bầu Không Bị Táo Bón Loại Nào Nên Uống?

Thuốc sắt cho bà bầu không bị táo bón loại nào nên uống, nên bổ sung?

Táo bón ở mẹ bầu diễn ra khá phổ biến. Nguyên nhân có thể do tâm sinh lý thay đổi, mẹ bầu bổ sung nhiều loại thuốc bổ. Đặc biệt với thuốc sắt, có thể gây nóng và táo bón ở mẹ bầu. 

Trên thị trường có khoảng 30 loại thuốc bổ sắt bà bầu khác nhau. Không phải tất cả loại sắt đều gây táo bón cho mẹ bầu. Vậy việc lựa chọn thuốc sắt bầu không gây táo bón thế nào? Cùng Bicopha đi trả lời các câu hỏi dưới đây. 

Thuốc sắt cho bà bầu không bị táo bón nên uống loại nào?

Đưa ra các thông tin về nguyên nhân bà bầu táo bón, tác hại, cách chữa táo bón,… 

– Táo bón trong thai kỳ ảnh hưởng thế nào đến mẹ bầu?

• • Nguyên nhân đầu tiên cần nhắc đến là tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng ở bà bầu. Táo bón gây lên tình trạng đầy bụng, buồn nôn, khó chịu,… các chất thải và khí không được tống ra ngoài. Khiến cho mẹ bầu có tâm lý ăn không ngon, thiếu hụt chất dinh dưỡng. Nếu để lâu ngày có thể gây suy dinh dưỡng cho thai nhi.
  • Khi bị táo bón mẹ bầu dặn nhiều có nguy cơ dẫn đến sảy thai cao. Gây lên nhiều biến chứng liên quan đến bệnh trĩ, đại tràng, ung thư đại tràng.
  • Táo bón lâu ngày có thể các chất độc như phenol, amoniac, indol…tích tụ. Có thể sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

– Các nguyên nhân bị táo bón ở bà bầu

Xác định các nguyên nhân táo bón giúp ích cho việc lựa chọn loại thuốc sắt cho bà bầu không bị táo bón. 

• • Sự gia tăng của hormone progesterone khi mang thai gây cản trở sự thư giãn của cơ bắp, bao gồm ruột. Ruột di chuyển chậm hơn khiến tiêu hóa lâu hơn.
  • Tử cung phát triển ngày càng lớn chiếm chỗ ổ bụng, chèn ép không gian đường tiêu hóa. Đây cũng là một trong các nguyên nhân khiến thức ăn di chuyển chậm gây táo bón.
  • Ốm nghén, nôn nhiều dẫn đến mất nước
  • Nạp nhiều thuốc bổ như canxi, sắt,… có thể gây táo bón
  • Lạm dụng thuốc nhuận tràng với liều lượng cao
  • Tiểu đường thai kỳ
  • Nhịn vệ sinh
  • Uống ít nước
  • Thức khuya, căng thẳng, tâm sinh lý thay đổi
  • …

==>> Đó là các nguyên nhân chính gây táo bón ở mẹ bầu. Lời khuyên cho các mẹ là nên uống đủ 2.5-3 lít nước mỗi ngày. Bổ sung probiotic và prebiotic tăng đề kháng với vi khuẩn đường ruột. Ăn sữa chua, ngủ nghỉ điều độ. Ăn nhiều rau xanh, tăng cường chất xơ, yoga, giảm căng thẳng,… 

Nguyên nhân bà bầu bị táo bón chưa hẳn do thuốc sắt. Mẹ bầu nên bổ sung tầm 1 hộp sắt trong vòng một tháng sau đó đánh giá mới chính xác được. Chứ không thể vội vàng kết luận thuốc sắt gây táo bón cho bà bầu trong thai kỳ. 

Lý do vì sao bà bầu uống sắt bị táo bón?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón trong đó có việc uống sắt.

• • Do mẹ bầu không uống đủ lượng nước cần thiết khiến cho việc hấp thụ sắt kém đi. Có thể là một phần hàm lượng sắt nạp vào cơ thể không được hấp thụ, sau đó thải ra ngoài bằng đường phân, nước tiểu trở thành gánh nặng của hệ tiêu hóa, tăng nguy cơ táo bón thai kỳ.
  • Bà bầu táo bón có thể do hormone thay đổi, sự thay đổi từng ngày của thai nhi trong bụng. Thai ngày một lớn gây cản trở hiệu suất làm việc của đường ruột, cản trở việc đào thải các chất cặn bã qua hậu môn dễ gây táo bón.
  • Nguyên nhân bà bầu uống sắt bị táo bón có thể do thành phần, quy trình sản xuất thuốc. Nếu mẹ bầu lựa chọn viên sắt không uy tín có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. 

Cách khắc phục cho bà bầu uống sắt không táo bón?

Nhiều mẹ bầu khi bổ sung thuốc sắt được 1 tháng thấy táo bón quá thì thôi không dùng nữa. Điều này thực sự nguy hại đến sức khỏe của thai nhi và mẹ.

Hậu quả của việc thiếu sắt có thể dẫn đến con sinh non, sinh thiếu tháng,… Trẻ sinh ra không nhanh, không minh mẫn. Mẹ thiếu sắt dẫn đến cơ thể mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn,….

Vậy để khắc phục tình trạng mẹ bầu uống sắt bị táo bón, nên uống nhiều nước và thay đổi các loại thuốc sắt. 

==>> Cách lựa chọn thuốc sắt cho bà bầu không bị táo bón

• • Thứ 1: bà bầu lựa chọn sắt hữu cơ hơn là sắt vô cơ. Được biết, sắt hữu cơ giúp tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, giảm táo bón ở mẹ bầu. Khi ra các nhà thuốc tây hỏi mua sắt, mẹ bầu có thể hỏi dược sỹ bán cho thuốc sắt hữu cơ thay đổi xem nhé.
  • Thứ 2: thuốc sắt tồn tại dưới 2 dạng bào chế là dạng sắt nước và viên sắt. Nhiều mẹ bầu đánh giá thuốc sắt dạng nước (sắt ống) giúp mẹ hấp thu tốt hơn, không gây nóng trong, ít táo bón. Nhưng khi bổ sung dễ gây khó chịu và buồn nôn. Còn viên sắt có ưu điểm dễ uống, không gây buồn nôn nhưng dễ nóng trong hơn.
  • Thứ 3: thay đổi thời gian sinh hoạt, ngủ nghỉ đúng giờ, uống nhiều nước. Thuốc sắt càng dễ hấp thụ khi bổ sung cùng Vitamin C. 

Lời khuyên: tùy vào từng thể trạng mỗi người chúng ta sẽ có cách chọn viên sắt phù hợp. Trường hợp mẹ bầu bị táo bón quá thử thay đổi các thuốc sắt xem sao. Bởi mỗi loại viên sắt khác nhau thường có thành phần khác nhau mà. Hoặc đổi sang dạng sắt nước cũng là một gợi ý.

Thuốc sắt bà bầu Fem-Aktiv không gây táo bón

Nếu viên thuốc sắt mẹ bầu đang uống gây táo bón. Thì mẹ có thể chuyển sang viên sắt Bakanasan Fem-Aktiv của Đức xem sao nhé. Đây không phải là thuốc sắt đơn thuần, được bào chế dưới dạng vitamin tổng hợp/bổ tổng hợp. Thành phần chính là sắt, acid folic, vitamin D, vitamin B5,… Xem chi tiết tại sản phẩn: bổ sắt Bakanasan Fem-Aktiv

Thuốc sắt cho bà bầu không bị táo bón Fem-Aktiv bào chế từ sắt II Fumarat. Là loại sắt hữu cơ tự nhiên không gây nóng cho bà bầu.

Sắt fumarat giúp phòng ngừa các bệnh thiếu máu do sắt. Sắt fumarat là dạng hợp chất có chứa đến 32,87% sắt nguyên tố. Là một khoáng chất tự nhiên có mặt trong cơ thể. Phù hợp cho phụ nữ mang thai, người suy nhược, ăn uống kém,… Để sắt hấp thụ tốt bạn nên uống lúc đói trước 1h ăn hoặc 2h sau ăn. Có thể uống cùng vitamin C sẽ giúp sắt fumarat hấp thụ tốt.

Mua thuốc sắt bà bầu Bakanasan Fem-Aktiv chính hãng từ nhà phân phối Bicopha Việt Nam. Chúng tôi cam kết hàng chính hãng, có chính sách sỉ giá tốt cho các nhà thuốc tây. Khách hàng mua lẻ để lại số điện thoại, sẽ có nhân viên tư vấn miễn phí, giao hàng toàn quốc.

[Thông tin + địa chỉ liên hệ + phần chân trang]

Xin cảm ơn! Cảm ơn bạn đã đọc bài viết.

+++ Có thể bạn muốn xem thêm: Review Top 8 Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu Tốt Nhất 2022